푸푸양과 나는 스파게티 먹고와서 가볍게 1인분씩만 먹어줬어^^ 다소 가격은 쪼금 쎈데. 맛은 괜찮은편..... 아참 여기 위치는 약수역 앞에 삼성 대리점 옆이야...이름은 털보아저씨였나? 닭 커플....대균 & 미자.... 한 깡하는 권영주양....진훈은 자리가 애매해서 사진 없군... 패스!~ CF가 궁굼해? 대균...

토요일. 영화를 보고 왕십리 민자역사로 이동을 했다. 영주양과 미자양을 기다리다가.....배고픔에 지쳐... 먼저 간식을 먹기로 하였다. 민자역사 바깥에서 보이는 커피숍인데 브런치 세트가 있어서 한번 먹어봤는데. 그냥 맛은 ... 어쨋든 그곳에서 찍은 사진 몇가지. 테이블에 놓여 있던 메뉴판 자석 배를 벌리면 아래와 같이 메뉴판을 꼽을수 있다. 다른사람들이 먹는것을 보니까 와플세트가 제일 맛있어 보였다. 그리고 샌드위치 세트...까르보나라 세트... 까르보나라인데.... 생크림보다는 스프의 국물을 졸인것 같은 느낌이... 그리고 나온 아메리카노와 오렌지 주스.... 각자 자리에서 한장씩!!! 찰칵 찰칵!!

추석날 찍어본 보름달 사진입니다. 200mm로 찍었구요. 1000mm의 사진을 본 후 다소 아쉽다라는 생각이 들긴하지만 나름 만족입니다.

오늘은 운동가기 전에 간단히 샐러드를 만들어 먹었어요.^^ 재료: 양상추(148g 중 1/3) 닭 가슴살(200g 중 1/2) 당근(3분 1개) 키위드레싱....파는것? 후추 약간.... 해바라기 씨.(30개 정도) 배가 고파서 급하게 찍었더니 드레싱도 안나오고 해바라기 씨도 안나오고 당근도 안보이네요. 닭+후추+양상추만... -.- 운동가기전에는 딱 먹기 좋은듯... 나머지는 내일 아침으로 먹을까나...

추석 연휴 첫번째 날.. 잠시 시간이 나서 청계천에 들렸었습니다. 망원렌즈를 꼽고....

출근하는길... 글과 마찬가지로 오늘도 출근길에 카메라를 들고 출근했습니다. 선릉 공원 철조망 밖으로 걸어서 올라가는데요. 철조망안으로 보이는것들을 몇가지 찍어보았습니다. 그리고 아래 사진들은 출장 다녀오는 길에 찍은것..

예전에 훈목이와 아가콩이라는 포스트를 한적이 있는데요. 현재 이렇게 커인콩이 생겼답니다. 뭐야? 콩이 이렇게 클수가 있어? 라고 해서 찾아봤더니 작두콩이라는 종류래요.

하용군의 급 협찬으로 다녀온 조지벤슨 & 알 재로의 내한공연.. 카메라도 안가져가고 회사 끝나고 바로 다녀온 공연. 다소 멀어서 핸드폰 촬영 화질은 엉망이지만 .. 음악은 좋았어요!!~ 폰카로 찍은것도 있지만 화질 대략 OTL 이라...유튜브에서 검색해서 달아봅니다. Nothing's Gonna Change My Love For You - George Benson George Benson & Al Jarreau Live - Breezin'

토요일 점심~ 푸푸양이 점심으로 해준 피자~ 치떡~ 달걀을 삶아 넣는것을 깜빡했지만.....뭐 그런데로 괜찮은....

일요일 저녁으로 먹은 한끼식사 입니다... 약간 배가 고프기도 했더니만..... 남은 반찬 모아다가 밥 비벼 먹고 칼국라 라면 끓여 먹고 포도 한송이 먹고....우유한잔 마셔줬네요. 먹고 먹고 먹고~ 생각대로 먹으면 되고~ 휴~ 4가지를 15분안에 먹어버렸네요... 아 이놈의 양 조절..... 시간조절.... 힘드네요.. 혼자서 멀 해 먹으면 양조절이 안되는거 같아요. 일주일동안 한 운동 하루에 까먹기!~ 이런 -.-