키위 드레싱 치킨 샐러드

오늘은 운동가기 전에 간단히 샐러드를 만들어 먹었어요.^^

재료: 양상추(148g 중 1/3)

         닭 가슴살(200g 중 1/2)

         당근(3분 1개)

         키위드레싱....파는것?

         후추 약간....

         해바라기 씨.(30개 정도)

배가 고파서 급하게 찍었더니 드레싱도 안나오고 해바라기 씨도 안나오고 당근도 안보이네요.

닭+후추+양상추만... -.-

운동가기전에는 딱 먹기 좋은듯...

나머지는 내일 아침으로 먹을까나...